蘇園養(yǎng)老開放麥
正式啟動
-首屆話題: 漫談秋冬養(yǎng)生保健-
2024年11月7日冬至,泰康之家·蘇園舉行了一場特別的關(guān)于長輩秋冬養(yǎng)生保健話題的開放麥活動,。首屆開放麥為保健話題為慢談老年人秋冬養(yǎng)生保健,,參加的長輩們大多數(shù)都擁有平均40+年醫(yī)療背景。與以往健康享老的講座模式不同,,以開放麥的形式對叔叔阿姨們關(guān)心的話題進(jìn)行研討,,從被動接受到主動分享人生經(jīng)驗或?qū)I(yè)研究成果。
身體健康的第一責(zé)任人是自己
養(yǎng)生雜談
81歲醫(yī)療服務(wù)工作40年的陳慧延阿姨是活動的首位分享嘉賓,,她切身講述了健康意識對于自我守護的重要性,。她鼓勵大家要增強健康意識,定期進(jìn)行體檢,,并根據(jù)自身情況適當(dāng)增加檢查項目,,以便及時發(fā)現(xiàn)并處理健康問題。
積極體檢 及時注意身體變化
93歲從業(yè)66年的張志宸阿姨分享了她的養(yǎng)生心得,。她強調(diào)積極體檢是預(yù)防疾病,、保持健康的重要手段,并鼓勵大家要保持積極的心態(tài)和樂觀的生活態(tài)度,。
蘇園的義工專家醫(yī)生陰東平阿姨簡單闡述了非常重要的秋冬季節(jié)注意事項:血壓測量次數(shù)以及心情的變化,,為保護自己健康又增添了一道防線。
秋冬季節(jié)的預(yù)防和保護
秋冬季節(jié)上呼吸道的保護
耳鼻喉科的專家劉宜娟阿姨則為大家?guī)砹撕喴紫幢欠ǖ膶嵱眉记?。她詳?xì)介紹了使用鹽和溫水進(jìn)行洗鼻的方法,,并現(xiàn)場演示了如何正確操作,。這一方法對于保護上呼吸道健康、預(yù)防感冒等疾病具有顯著效果,。
自查心梗的早期癥狀
心血管內(nèi)科的專家王培東叔叔為大家?guī)砹岁P(guān)于心梗早期癥狀的深入講解,。他詳細(xì)介紹了心絞痛的不同表現(xiàn)形式,并強調(diào)了及時識別和處理心梗癥狀的重要性,。他的分享不僅讓長輩們對心梗有了更深入的了解,,也為他們提供了寶貴的健康指導(dǎo)。
秋冬養(yǎng)生在生活的方方面面
作為醫(yī)養(yǎng)融合專委會負(fù)責(zé)人,,曾任醫(yī)院院長的金燮根叔叔也發(fā)表了自己對于秋冬養(yǎng)生保健的看法,。他強調(diào),秋冬季節(jié)要特別注重飲食和心情,,尤其一個好的睡眠也非常重要,。
此次活動的同時,,蘇園的“醫(yī)起享老聯(lián)盟”也正式成立,。這一組織由泰康之家·蘇園的長輩們參與,旨在匯聚更多擁有醫(yī)學(xué)背景的長輩力量,,共同探索健康養(yǎng)老的新模式,。聯(lián)盟的成立不僅為長輩們提供了一個學(xué)習(xí)交流的平臺,更彰顯了泰康之家“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”的養(yǎng)老理念,。未來,,“醫(yī)起享老聯(lián)盟”將繼續(xù)秉承這一理念,不斷創(chuàng)新服務(wù)模式,,提升服務(wù)質(zhì)量,,為長輩們打造更加健康、舒適,、快樂的養(yǎng)老環(huán)境,。泰康之家·蘇園屬地IP“養(yǎng)老開放麥”就此展開序幕。
——“醫(yī)”起享老吧——
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